¿Cuándo es el mejor momento para preparar
el afiche de la vida de mis sueños?
Por lo menos una vez al año me conviene
detener el tiempo, reunirme conmigo a puerta cerrada y revisar a profundidad la
dirección que lleva mi vida.
Si siento que la dirección está bien,
fantástico. Si siento que quiero
redirigirla hacia otros rumbos, elijo hacer el afiche de la vida de mis
sueños.
Me planteo las cosas que quiero lograr -
las metas.
Inicio el proceso escribiéndolas. Hago la lista sin preocuparme todavía del
orden final. Simplemente me dejo
soñar.
Es muy importante para este afiche de la
vida de mis sueños, que me enfoque en lo que quiero, sin darle importancia a
cómo lo voy a alcanzar. En este momento
no importan los obstáculos ni las limitaciones que tenga para alcanzar todo
aquello que quiero.
Incluyo
todo lo que sea importante
Reviso la siguiente lista para que nada
vaya a quedar por fuera del afiche de la vida de mis sueños:
·
La
apariencia de mi cuerpo físico
·
Mi
condición física – resistencia, flexibilidad, etc.
·
Mi
estado de balance – salud
·
Mis
relaciones: pareja, padres, hijos, familia, amigos
·
Mis
relaciones laborales
·
Mi
trabajo o estudio
·
El
dinero
·
Mi
éxito
·
Mi
autoestima
·
Mis
emociones
·
Mi
capacidad mental
·
Mi
crecimiento personal
·
Mi
crecimiento espiritual
Confirmo y reconfirmo que cada punto que
incluyo en el afiche de la vida de mis sueños, me genere una energía
constructiva y positiva – que lo sienta rico.
Ahora, reúno unas cuantas revistas y recorto
fotografías, dibujos, símbolos o frases que representen cada cosa que
quiero.
Puedo hacerme mis propios dibujos y puedo
tomar fotografías de cosas o situaciones parecidas a las que quiero. Puedo sacar fotocopias de libros, imprimir
imágenes que encuentre en la Internet, mezclar dibujos y hasta pegar la cara
mía a una imagen excelente.
Cada cosa que parezca que puede servir la
incluyo, aunque parezca que estoy repitiendo.
Al final, para construir el afiche de la vida de mis sueños, voy a
seleccionar de todos los recortes, fotos o dibujos, lo que mejor represente
cada una de mis metas.
Me
organizo
Una vez seleccionadas las mejores imágenes,
busco organizarlas de una manera agradable.
Sobre una hoja de papel en blanco ensayo diferentes opciones.
Empiezo a componer el afiche de la vida de
mis sueños.
Una manera muy efectiva de hacer esta
composición es el método concéntrico:
·
En
el centro ubico la imagen de la persona que quiero ser, de cómo quiero sentirme
la mayor parte del tiempo. Es lo más
importante.
·
En
mi propio afiche de la vida de mis sueños ese centro es: soy una persona
verdaderamente feliz.
·
Alrededor
de esa imagen central van todas las otras cosas.
·
Esas
otras imágenes las relaciono entre ellas si es posible:
·
Tal
vez ubico los viajes al lado de familia o amigos.
·
El
dinero o trabajo que quiero cerca de la casa o el vehículo que deseo.
·
La
imagen de cómo quiero ver mi cuerpo al lado de la comida sana que me propongo
comer o del curso de yoga que voy a tomar.
Una vez que tengo el afiche organizado de
la manera en que sienta más armónica, pego cada imagen con cinta engomada por
detrás y escribo la fecha en algún espacio adecuado.
A ese afiche le saco una fotografía o fotocopia
a color. Ese es el afiche de la vida de
mis sueños hoy.
Mañana tal vez quiera cambiar algo y
entonces sólo despego la imagen correspondiente, reacomodo y saco otra
fotocopia. De esta manera tengo la
posibilidad de ajustar, reformular o mejorar cada vez que se me ocurra.
La flexibilidad que esto me da es
liberadora. No hay nada escrito en
piedra. No trazo un destino inflexible
sino que manejo una radiografía de mis sueños en este momento.
Lo
coloco en un lugar visible
Para inspirarme día a día con mi creación,
coloco el afiche de la vida de mis sueños en algún lugar en el que lo vea todos
los días.
Es genial pegarlo directamente encima de la
cama para verlo tan pronto me despierto.
Puedo ubicarlo en el espejo del baño o en el armario.
La intención es que el afiche de la vida de
mis sueños me recuerde constantemente poner mi atención en las cosas que me
hacen vibrar constructivamente.
Este afiche no debo relacionarlo nunca con
las limitaciones u obstáculos que tengo para alcanzar mis sueños. La intención es sólo inspirarme para vibrar
con pura energía positiva.
La acción - cómo lo voy a lograr - vendrá
por inspiración.
Si me cuesta, puedo encontrar un poco de
inspiración con la historia en la sección Ejemplo más adelante.
Incluyo
sólo la energía positiva
Si yo lo puedo soñar, el universo tiene la
capacidad de dármelo.
Tan pronto yo siento un deseo, el universo
responde y me manda múltiples opciones para satisfacerlo.
Mi esencia se alinea con esa frecuencia y a
través de las emociones, me llama constantemente hacia la vibración - el sentir
- adecuado para que se manifieste.
La vida de mis sueños se manifiesta sólo
cuando vibro rico, positiva y constructivamente.
Más que esforzarme por alcanzar mis sueños,
es cuestión de permitirme vibrar armónicamente.
En este universo de energía, las
vibraciones similares se atraen.
Por eso, para que lo que más quiero
encuentre su camino hacia mí, sintonizo la frecuencia de la gratitud y
aceptación.
Gratitud por lo que ahora soy y tengo y por
mis sueños aunque no los vea manifestados todavía.
En estado de gratitud y aceptación, las
cosas que quiero se manifiestan más fácilmente en mi vida.
Me aseguro de disfrutar cada paso de este
proceso creativo. Si en algún momento
siento alguna resistencia, retrocedo al paso anterior y reformulo hasta sentir
la energía constructiva.
Este proceso es poderoso. Espero que lo aproveches.
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